Voedingssupplementen zijn een aanvulling op uw dagelijkse voeding. Wat zijn extra supplementen en wanneer kunt u ze gebruiken?
Rubriek
Vitamine en Supplementen
Voedingssupplementen zijn een goede toevoeging op uw dagelijkse voeding. Eet gezond, blijf gezond!
We hoeven je vast niet te vertellen dat het belangrijk is om voldoende vitamines binnen te krijgen. Met deze 5 tips gaat het je lukken.
Schoonheid komt van binnenuit wordt vaak gezegd. Welke voeding is goed voor gezond en glanzend haar? Lees hier meer voedingstips voor gezond haar.
Om goed te kunnen functioneren heeft ons lichaam ook mineralen nodig. Welke mineralen zijn dit eigenlijk en hoe komen we hieraan? Het is ook belangrijk om te weten wat deze mineralen doen. Magnesium Dit mineraal zorgt er voor dat botten…
Elk lichaam heeft magnesium nodig om goed te functioneren. Het is vooral belangrijk voor de botten en spieren maar ook voor de overdracht van zenuwprikkels. Dit stofje kan ons lichaam niet aanmaken waardoor we dit uit onze voeding moeten halen.…
Dagelijkse suppletie met D-Pearls of een vergelijkbaar hoogwaardig vitamine D-supplement lijkt het lichaam te helpen om de aanbevolen vitamine D-spiegels in het bloed te handhaven en tegelijkertijd het vermogen te behouden om daarmee met de geestelijke en lichamelijke gevolgen van…
Een gezond en gevarieerd voedingspatroon is een must om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen. Lukt dat toch niet altijd of wil je jouw lichaam extra ondersteuning bieden? Dan kan een supplement een fijne toevoeging zijn. De Consumentenbond heeft onderzoek gedaan…
We weten allemaal dat het erg belangrijk is om alle voeding stoffen binnen te krijgen en om hier ook voldoende van te hebben. Nu hoort ijzer er ook bij maar wat doet dit nou voor uw lichaam? Ik zal u…
We willen allemaal fit en vooral gezond ouder worden. Want zo kunnen we optimaal blijven genieten van alle mooie dingen in het leven. Van voetballen met de kleinkinderen, tot het maken van bijzondere reizen of mooie fietstochten. Door bewust om…
We weten allemaal dat de zon erg belangrijk is voor de aanmaak van Vitamine D. Het weer zit niet echt mee en we zijn een stuk minder buiten als in de zomer. De dagen worden ook een stuk korter dus…