De coronacrisis heeft niet alleen negatieve dingen gebracht. We bewegen meer en slapen langer blijkt uit onderzoek van de Hersenstichting.
Browsing Category
Nachtrust
De slaapkamer is de ruimte in huis waar u tot rust moet komen. Het is daarom belangrijk dat de slaapkamer een fijne en comfortabele ruimte is. Bent u toe aan een nieuwe slaapkamer? Dan is het belangrijk om voor comfortabele…
Vindt u het heerlijk om lekker lang in bed te blijven liggen en komt u er vaak om 11 uur pas uit? Het is niet altijd goed om uit te slapen maar elke dag om 7 uur opstaan kan ook…
Er zijn mensen die niet kunnen slapen zonder sokken terwijl andere een hekel heeft aan het dragen van sokken in bed. Maar wat is nou eigenlijk beter of maakt het nog een verschil of u met of zonder sokken slaapt?…
Niet iedereen heeft een goede nachtrust of slaapt elke nacht lekker door. Er zijn veel mensen die moeite hebben met het in slaap komen of die vaak ’s nachts plotseling wakker worden en niet meer in slaap kunnen komen. Dit…
Het kan natuurlijk wel eens gebeuren dat we slecht slapen. Iedereen heeft er wel eens last van, dit kan bijvoorbeeld komen door een speciale gebeurtenis, stress of het overlijden van iemand. Het kan echter zijn dat u een hele lange…
De meeste van ons hebben wel last van een snurkende partner. Wellicht krijgt u zelf altijd te horen dat u zo hard snurkt, maar wat doet u hier nou tegen. Vaak zult u de ene keer ook harder snurken dan…
Vroeg op staan is niet voor iedereen weg gelegd. Heeft u er zelf ook altijd zo veel moeite mee of gaat dit in de winter een stuk lastiger omdat het dan nog donker is? Deze tips zullen u helpen bij…
Bent u op zoek naar een nieuw matras? Dan zou het zo maar kunnen dat u door de bomen het bos niet meer ziet. De keuze is namelijk reuze: koudschuim, binnenvering, traagschuim, hybride, latex en pocketvering. Maar niet getreurd, wij…
Niets is vervelender dan ’s nachts wakker worden van een zoemende mug. Als u vervolgens de lichten aan doet om het beestje weg de halen is deze niet meer te vinden en zult u de hele nacht lastig gevallen worden…