Slapen is natuurlijk erg belangrijk. Niet iedereen heeft evenveel slaapuren nodig, maar zonder slaap kan niemand. Bent u een gemakkelijke slaper of kost het u toch wat meer moeite om in slaap te komen of te blijven? Dan zijn er…
Rubriek
Nachtrust
Er zijn mensen die niet kunnen slapen zonder sokken terwijl andere een hekel heeft aan het dragen van sokken in bed. Wat zijn de voor delen?
Tips om een goed bed te kiezen Ben je van plan om een seniorenbed uit te kiezen? Er zijn diverse soorten bedden voor ouderen op de markt. Veel ouderen hebben te maken met ongemakken tijdens het in- en uitstappen van…
Vroeg op staan is niet voor iedereen weg gelegd. Deze tips zullen u helpen bij het vroeg op staan en maken u klaar voor een energieke dag.
De meeste van ons hebben wel last van een snurkende partner. Met deze tips kunt u het snurken verminderen voor een fijne nachtrust.
Wie kiest voor een nieuwe M-line boxspring, die kiest automatisch voor kwaliteit. Maar waar moet je nou op letten bij de aankoop? Er bestaan namelijk meerdere configuraties van dit type boxspring. Je kunt zo goed als alle eigenschappen aanpassen aan…
Snurkt uw partner zo hard dat u zelf niet in slaap kunt vallen? Of krijgt u zelf regelmatig klachten dat u te veel zou snurken? Wellicht helpt het om een anti snurk plant op uw slaapkamer neer te zetten? Waardoor…
Kunt u slecht in slaap komen of wordt u standaard vermoeid wakker? Met deze tips kunt u uw nachtrust verbeteren en beter slapen.
De coronacrisis heeft niet alleen negatieve dingen gebracht. We bewegen meer en slapen langer blijkt uit onderzoek van de Hersenstichting.
De slaapkamer is de ruimte in huis waar u tot rust moet komen. Het is daarom belangrijk dat de slaapkamer een fijne en comfortabele ruimte is. Bent u toe aan een nieuwe slaapkamer? Dan is het belangrijk om voor comfortabele…