De temperaturen lopen verder en de vakantie staat voor de deur. Ik geef u een aantal tips om met extreme hitte om te gaan.
Browsing Category
Gezondheid
We horen eigenlijk vaker dat vrouwen een blaasontsteking hebben, bij mannen horen we dit niet zo vaak. Is dit puur toeval of waardoor komt dit? Hoe ontstaat een blaas ontsteking eigenlijk en kunt u dit voorkomen? Wat is een blaasontsteking?…
Wie houdt er nou niet van om heerlijk te genieten met mooi weer en lekker in de zon te zitten? We halen er natuurlijk veel energie uit de zon maar het kan ook erg schadelijk zijn. Niet alleen onze huid…
Komen er weer warme dagen aan of heeft u de warme dagen geen verkoeling kunnen vinden? Het lichaam afkoelen zonder te veel te hoeven zweten. Lichaam afkoelen in een voetbad Wanneer we warme voeten hebben wordt ons hele lichaam vrij…
Elk lichaam heeft magnesium nodig om goed te functioneren. Het is vooral belangrijk voor de botten en spieren maar ook voor de overdracht van zenuwprikkels. Dit stofje kan ons lichaam niet aanmaken waardoor we dit uit onze voeding moeten halen.…
De coronacrisis heeft niet alleen negatieve dingen gebracht. We bewegen meer en slapen langer blijkt uit onderzoek van de Hersenstichting.
Slikt u elke dag medicijnen? Het kan dan zijn dat u bij warm weer hier extra op moet letten. Maar wat is belangrijk om te weten en wat moet u doen bij extreem warm weer? Gaan medicijnen en hitte eigenlijk…
In Nederland zijn er maar liefst 2 miljoen mensen met een reumatische aandoening. Door de vergrijzing kan dit aantal alleen maar meer worden maar hoe kunnen we zorgen dat we hier zo min mogelijk last van hebben? Deze tips zullen…
Merkt u dat u met warme dagen minder water drinkt of bent u ziek geweest waarbij u moest overgeven? Deze dingen kunnen allemaal zorgen voor uitdroging maar hoe kunnen we dit op tijd herkennen? Wat zijn de symptomen? Bij uitdroging…
Als u gaat sporten heeft u natuurlijk genoeg energie nodig. Echter wordt gezegd dat vlak voor het sporten het ook niet goed is om wat te eten. Sporten en eten gaat dit wel samen of wanneer kunt u dit het…