Het zijn niet alleen jongeren die verslaafd kunnen raken aan alcohol of drugs. Problemen met alcohol komen in het algemeen veel voor in Nederland. Steeds meer ouderen kampen met een drankprobleem en moeten afkicken van alcohol. Ook worden er meer ouderen…
Duurzaam eten is goed voor het milieu, mens en dier. Het eten van duurzaam voedsel heeft niet alleen maar voordelen. Wilt u meer betalen voor duurzaam eten?
Zit u vaak een hele dag voor de tv of op de bank of werkt u geregeld waarbij u ook veel zit? Dit is helemaal niet goed voor onze gezondheid maar waarom eigenlijk niet? Waarom lang zitten slecht is Door…
Bent u toe aan vakantie na veel drukte op uw werkt? Vaak wordt gezegd dat we door vakantie of het op vakantie gaan we minder stress zullen ervaren maar hoever klopt dit? Vrijetijdsziekte Sommige mensen hebben er elke vakantie weer…
Iedereen weet dat stoppen met roken erg lastig is. Vaak horen we dat iemand wilt stoppen en zien we hem of haar vrij snel daarna toch weer roken. Hoe kunt u uzelf motiveren om dit toch vol te houden en…
Komen er weer warme dagen aan of heeft u de warme dagen geen verkoeling kunnen vinden? Het lichaam afkoelen zonder te veel te hoeven zweten. Lichaam afkoelen in een voetbad Wanneer we warme voeten hebben wordt ons hele lichaam vrij…
Heeft u zelf een alcohol verslaving gehad of kent u iemand die er last van heeft gehad? Sommige mensen zouden graag weer terug willen naar het sociaal drinken waarbij ze net als de rest een biertje of wijntje kunnen drinken…
Heeft u de laatste tijd ineens vaker hoofdpijn of bent u erg moe? Het kan zijn dat dit symptomen zijn van stress maar weet u dit uit elkaar te halen? Stress herkennen is erg belangrijk er zijn veel nadelen voor…
Start-up Ancora Health start in samenwerking met TNO, stichting ‘Je Leefstijl Als Medicijn’ en Healthy Ageing Network Noord Nederland een geavanceerd programma dat Type 2 diabetes (T2D) bij de kern aanpakt. Mensen met diabetes worden uitgenodigd hun interesse in het…
Het is een van de naarste dingen die u kan overkomen: u heeft een geliefde naaste die drugsverslaafd is geraakt. Daarmee omgaan kan erg moeilijk zijn, omdat u zich waarschijnlijk machteloos voelt. Ook kan het uw eigen welzijn aantasten. Hoe…