Wie kleinkinderen heeft, heeft een grote kans dat ze gamen. Snelle spelletjes op hun spelcomputers, ze zijn populair en het lijkt soms te zorgen voor een generatiekloof. Maar videospelletjes zijn zeker niet alleen voor jongeren – sterker nog, ouderen hebben er veel baat bij!
Dat gamen niet alleen iets voor jongeren is, toont bijvoorbeeld een onderzoek van het CBS uit 2015 aan, waarbij het internetgebruik onder Nederlanders onder de loep werd genomen. De helft van de ouderen boven de 75 jaar die videospelletjes op hun mobiele telefoon spelen, steken daar meer tijd in dan jongeren die gamen.
De statistiek toont aan dat gamen ook populair is onder ouderen, en dat heeft verschillende redenen. De spellen zorgen naast vermaak ook voor een betere mentale gezondheid. Volgens de statistiek van Playamo.com, een groot deel van hun online casino bezoekers zijn ouder dan 55 jaar!
Een onderzoek van de North Carolina State University, gericht op senioren boven de 63 jaar, zocht uit of mensen gelukkiger zouden zijn als ze videospelletjes zouden spelen. Het onderzoek richtte zich dus op mensen die zouden willen gamen, niet op senioren die het al doen. Maar het overgrote deel gaf aan dat ze graag af en toe videospellen zouden spelen, en dat ze een link zien tussen het spelen van videospelletjes en zich gelukkiger voelen.
Bron: Pexels
Want een ander onderzoek, van de universiteit van Washington, heeft aangetoond dat er een directe relatie is tussen het spelen van videospelletjes en het tegengaan van depressie bij ouderen. De participerende ouderen aan het onderzoek speelden een speciaal ontwikkeld spel, gebaseerd op kleuren en snelheid, en de successcore was enorm: bij 100% van de ouderen bleek het spel als therapie te werken. Er werd gelijk een link gelegd met de hersentraining die videospellen teweegbrachten.
Videospelletjes zijn namelijk voor alle leeftijden goed voor de hersenen. Uiteraard is het doel, de vormgeving en de moeilijkheidsgraad van het spel van invloed, maar verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat senioren die met enige regelmaat videospelletjes spelen er een beter geheugen op na houden, een betere motoriek hebben en daarnaast ook beter in staat zijn om te kunnen multitasken. Omdat je tijdens het spelen van een videospelletjes continu verschillende delen van je brein activeert, is er sprake van een training. Je herkent bepaalde elementen van een spel, er wordt van je gevraagd op een bepaalde manier te reageren op deze elementen en als je een spel tot een goed einde weet te brengen, zal dat ook weer dat geluksgevoel teweegbrengen.
Bron: Pexels
Het roept de vraag op waarom alle senioren nog geen Playstation of Xbox in huis hebben. Waarom achter de geraniums gaan zitten, als je ook achter een televisiescherm kan zitten? Straks versla jij je eigen kleinkinderen nog! Want dat ouderen minder goed zijn dan jongeren, is een mythe. Heb je wel eens gehoord van The Sniper Elites, een professionele groep senioren die gamen?