Waarom starten met Yoga op latere leeftijd
De combinatie oefeningen tussen lichaam en geest maken Yoga ook heel geschikt voor oudere mensen. Waarom starten met…
25 september 2023De combinatie oefeningen tussen lichaam en geest maken Yoga ook heel geschikt voor oudere mensen. Waarom starten met…
25 september 2023Bent u ook een yoga liefhebber? Dan is het nu ook weer tijd om lekker naar buiten te…
29 juni 2022Door de jaren heen zijn er heel veel verschillende yoga varianten ontwikkeld. Ik zet de belangrijkste en bekendste…
24 december 2021Yoga is een goede sport ook ook thuis te beoefenen. Yoga is al lang niet meer alleen voor…
30 mei 2021Veel mensen beginnen met yoga om hun lichaam weer soepel te krijgen en om weer helemaal fit te…
8 juni 2020Het valt niet altijd mee om ouder te worden. Vooral het verlies van zelfstandigheid is een grote angst…
2 juni 2020In Nederland is yoga een populaire sport. Maar wie denkt dat yoga alleen voor jonge en lenige mensen…
20 april 2020Om je lichaam gezond te houden, is het belangrijk om te zorgen voor voldoende beweging in je dag,…
13 april 2017VitaFAIR is een beurs voor consumenten over bewust en gezond leven. Een (h)eerlijke en bewuste leefstijl, daar draait…
3 oktober 2016Onlangs ben ik een en bericht tegengekomen met als titel ‘Nationale Stoelyoga Dag’. Toen dacht ik bij mezelf stoelyoga,…
18 augustus 2016