Energiehuishouding in spieren van sportende senioren en jonge mensen vrijwel gelijk
Spieren van sportieve ouderen laten bijna dezelfde stofwisseling zien als die van jonge mensen. Dat hebben wetenschappers van…
6 maart 2022Spieren van sportieve ouderen laten bijna dezelfde stofwisseling zien als die van jonge mensen. Dat hebben wetenschappers van…
6 maart 2022Het kan zijn dat u wel eens vaker een peesontsteking heeft gehad. Waarschijnlijk spant u zich dan te…
21 augustus 2021Elk lichaam heeft magnesium nodig om goed te functioneren. Het is vooral belangrijk voor de botten en spieren…
17 juli 2021Heeft u een verkeerde stap gemaakt of sloeg uw enkel om hierdoor kunt u een gescheurde enkelband krijgen.…
21 juni 2021Beweging is belangrijk voor de oudere generatie. Niet alleen je lichaam, maar ook je geestelijke gezondheid blijft fit.…
10 februari 2021We willen allemaal fit en vooral gezond ouder worden. Want zo kunnen we optimaal blijven genieten van alle…
30 november 2020Naast dat sporten en bewegen goed is voor het lichaam brengt zwemmen nog een aantal andere voordelen met…
31 mei 2020Nederlanders leiden een hectisch bestaan. Bij velen leidt een teveel aan spanning tot pijn in de nek en…
5 september 2014Dinsdagochtend 19 juli is de 95ste Nijmeegse Vierdaagse van start gegaan. Zowel op deze eerste wandeldag als op…
19 juli 2011