Tag

allergie

Browsing

Bijen en wespen zijn in deze periode van het jaar erg actief en kunnen soms voor veel overlast zorgen. Ze zorgen natuurlijk ook goed voor de planten en het bestuiven hiervan maar ze kunnen ons ook tot last zijn. Wanneer u een bijen of wespen nest in uw tuin heeft kunnen er behoorlijk wat in de buurt zijn en wanneer u niet oplet kunnen ze u ook nog steken. Wespen en bijen steken alleen wanneer ze zich bedreigt voelen vaak is dit wanneer u de wesp of bij niet gezien heeft en hem in het nauw drijft.

Wat is de allergie?

Bijna 4% van de Nederlandse bevolking is allergisch voor het gif van een bij of wesp. Wanneer u gestoken wordt door een wesp, bij of hommel kan er een bultje ontstaan die rood, jeukend of soms wat pijnlijk kan zijn. Na een paar dagen is deze plek in de meeste gevallen weg en is er niets aan de hand. Wanneer u allergisch bent voor wespen dan kan dit heel anders gaan. Bij 70% zullen de klachten binnen een kwartier optreden en zullen de klachten een stuk ernstiger zijn. Waarschijnlijk wordt de plaats heel dik en zal er een flinke rode plek ontstaan. Wanneer u in uw gezicht op in uw nek gestoken bent kan het voor benauwdheid zorgen en kunt u zelfs komen te overlijden.

Verschillende graden

Wanneer u allergische bent voor een steek van een insect kan dit in verschillende graden komen. Zo kunt u allergisch zijn en iets meer klachten ervaren als andere mensen maar er zijn ook extreme vormen waarbij u direct naar de huisarts dient  te gaan.

  • Graad 1: Jeuk, roodheid en bultjes over het lichaam en een wat onrustig gevoel
  • Graad 2: Zwelling in het gezicht zoals lippen, ogen en oren maar ook handen, voeten of geslachtsdelen kunnen opzwellen. Misselijkheid, braken, diarree, buikpijn en licht in het hoofd zijn
  • Graad 3: Onduidelijk praten, moeite met slikken en kortademigheid
  • Graad 4: Lage bloeddruk, urine laten lopen, bewusteloos raken, blauwe neus, lippen vingers of tenen krijgen

Hoe kunt een wespen steek voorkomen?

Het best is natuurlijk om uit de buurt van deze insecten te blijven. Zo zijn er een aantal dingen waar u op kunt letten die u beter zou kunnen mijden.

  • Blijf uit de buurt van plekken met veel bloemen of ga er het liefst zo ver mogelijk uit de buurt zitten.
  • Vermijd vuilnisbakken
  • Wilt u buiten eten? Vermijd dan het liefst zoete dingen en laat geen etensresten liggen
  • Blijf altijd opletten wanneer u in de tuin bezig bent en verplaats niet zomer grote takken
  • Trek altijd schoenen aan als u naar buiten gaat wespen en bijen zitten vaak ook op de grond
  • Vermijd parfum en andere luchtjes
  • Gebruik DEET wanneer er veel insecten in de buurt zijn.

Wat moet u doen wanneer u toch gestoken wordt?

Het eerst wat u moet doen is kijken of de angel er nog in zit. Wanneer de angel er nog inzit dient u deze zo snel mogelijk te verwijderen. Het kan namelijk zijn dat het gif nog steeds in uw huid kan komen. Maak dan ook een vegende beweging om de angel de verwijderen. Haal de angel er ook niet uit met twee vingers of met een pincet anders dan spuit u het overig gif ook in de huid. Het helpt ook altijd om op deze plek te zuigen om zo een deel van het gif te kunnen verwijderen. Heeft u geen ernstige allergie dan kunt u het beste de plek koelen zo voorkomt u dat het gif door het hele lichaam verspreid wordt. Heeft u vaak ernstige klachten dan is er grote kans dat u een adrenaline auto-injector heeft. Deze dient u zo snel mogelijk toe te dienen en zoek daarbij de dichtstbijzijnde huisarts op of bel 112.

Weet u niet of u allergisch bent? U kunt zich ook laten testen dan komt u niet voor verrassingen te staan wanneer u gestoken wordt. Ga altijd goed voorbereid op pad en blijf uit de buurt van deze vervelende beestjes.

Als mensen een allergie hebben hoort u vaak dat dit een pinda of noten allergie is. Waar moet u dan eigenlijk op letten als u deze allergie heeft, wat kan wel en wat kan niet. Het kan ook zorgen voor veel vervelende klachten en kan zelfs levensbedreigend zijn als het om een extreme allergie gaat.

Wat is een pinda-allergie?

Een pinda-allergie is een vorm van voedselallergie. Zodra pinda’s worden gegeten zal het afweersysteem hierop reageren en zal zorgen voor klachten. Deze allergie begint vaak al op jonge leeftijd bijna 1% van alle kinderen in Europa heeft een pinda allergie. Dit zijn ongeveer 10 tot 15 duizend kinderen en jongeren in Nederland. Het is soms mogelijk om een allergie te voorkomen bij baby’s en kleine kinderen. In de meeste gevallen zullen ze hier ook last van hebben als ze ouder worden. Ongeveer 25% van de kinderen met een pinda allergie groeien hier overheen en hebben er geen last meer van als ze ouder worden.

Bijkomende klachten

Door de allergie kunt u vaak huidklachten ervaren zoals jeukende eczeem of vochtophoping. Angioedeem is vochtophoping in het lichaam waarbij in het gezicht vaak onder de ogen, lippen en in de wangen een verdikking kan ontstaan. De allergie gaat vaak ook samen met astma. Ook wanneer u geen astma heeft kunt u zich benauwd voelen of kunt u niezen of hoesten.

Wat moet je mijden?

Het is misschien ook wel duidelijk maar uiteraard moeten pinda’s in alle vormen vermeden worden. Vaak gaat de pinda-allergie ook in combinatie met een notenallergie en dienen alle soorten noten vermeden te worden. De voor de hand liggende dingen die vermeden moeten worden zijn bijvoorbeeld borrelnootjes, pindakaas, saté, m&m’s en notenrepen. Het zit echter ook in minder voor de hand liggende dingen als u er gevoelig voor bent kan dit kleine beetje er al voor zorgen dat u klachten krijgt.

  • Margarine
  • Bouillon
  • IJs
  • Kruidenmix
  • Snoep
  • Bak en braadproducten

Bij een voedselallergie wordt vaak alleen gedacht aan het eten maar het kan ook in ander dingen zitten. Als u in contact komt met pinda’s enkel op de huid kan dit ook al voor klachten zorgen. Zo komen pinda’s ook voor in de volgend non-food producten.

  • Wasmiddel
  • Shampoo
  • Lotions
  • Cosmetica
  • Bleekmiddel
  • Inkt

Testen

Het kan zijn dat u een lange tijd pinda’s en andere noten vermeden heeft. Het gebeurt echter ook dat u er alsnog overheen kunt groeien het is dus mogelijk om u eens in een paar jaar te laten testen wellicht kunt u toch weer genieten van pinda’s en hoeft u niet meer uit te kijken wat u koopt of eet.

Vele mensen hebben last van hooikoorts. Het is de tijd van het jaar want alles begint te bloeien, maar dus ook te kriebelen. Wat werkt nou tegen hooikoorts en worden de klachten daardoor ook minder? Er zijn verschillende middelen die u kunt gebruiken. Wat bij de één goed werkt kan bij de ander juist minder goed zijn werk doen. Ik heb een aantal mogelijkheden voor u op een rijtje gezet.

Wat is hooikoorts?

Stuifmeel ook wel pollen genoemd is de oorzaak van deze allergie. Het kan komen door grassen, planten of bomen. Wanneer u hier last van heeft kan erg verschillen door de soort allergie die u heeft. Heeft u vooral last van de boompollen dan zult u de meeste klachten tussen maart en eind mei ervaren. Bij graspollen is dit heel anders omdat ze ook in een andere periode groeien, in dit geval zult u tussen mei en augustus meer klachten ervaren.

Hooikoorts klachten

Door de allergie zult u verschillende klachten ervaren soms een combinatie hiervan. De ene keer zijn de klachten ook heftiger dan de andere keer. Dit kan komen doordat er soms meer pollen in de lucht zitten dan op een andere dag. De klachten wanneer u hiermee in aanmerking komt kunnen erg verschillen:

  • Jeukende ogen
  • Tranende ogen
  • Niezen
  • Jeuk aan de neus
  • Benauwd
  • Moeheid
  • Koortsig gevoel
  • Droge keel of kriebelhoest

Medicijnen

Er zijn verschillende medicijnen die de hooikoorts klachten verminderen. Afhankelijk van de klachten die u heeft kunt u kiezen uit een aantal opties:

  • Tabletten
    Er zijn verschillende tabletten die klachten van hooikoorts kunnen verminderen. Zo werken ze tegen een jeukende en pijnlijke keel en tegen het hoesten. Het werkt wel iets minder snel dus het beste is het om dit in de ochtend in te nemen. Het nadeel hiervan is dat u hier wellicht wel wat moe van kunt worden.
  • Neusspray
    Als u een neusspray gebruikt zorgt dit eigenlijk voor een bescherm laagje waardoor stuifmeel niet bij de huid kan komen en dus minder klachten zal veroorzaken. Het helpt dus bij een kriebelende neus, niesen en een verstopte neus.
  • Oogdruppels
    Als u de meeste klachten ervaart bij uw ogen kunt u kiezen voor deze druppels. Het werkt tegen jeuk, pijnlijke of branderige ogen en tranende ogen. Zo kunt u makkelijker iets buiten de deur ondernemen.

Simpele tips

Er zijn ook een aantal simpele dingen die u kunt doen om het allemaal iets aangenamer te maken.

  1. Draag buiten een zonnebril
    Door een zonnebril te dragen kan er minder stuifmeel in uw ogen komen.
  2. Hang de was binnen
    met mooi weer is het makkelijk om kleren buiten te laten drogen. Als u deze kleren gaat dragen bent u dus al in aanraking met stuifmeel geweest zonder dat u buiten bent geweest.
  3. Houdt ramen en deuren dicht of gebruik horren
    Door alles dicht te houden kunt u binnen zitten zonder klachten te ervaren. Er zijn ook horren die de pollen tegenhouden waardoor u toch kun genieten van de frisse lucht.
  4. Pollenradar
    Er is zelfs een speciale site en app waarmee u kunt zien hoeveel pollen er in de lucht zitten. Zo kunt u zelf afwegen of u binnen blijft of dat u het aantal pollen aan kunt.
  5. Houd rekening met vakanties
    Heeft u erg veel last van hooikoortsklachten kunt u ook uw vakantie een beetje aanpassen. Aan zee en in de bergen zijn er namelijk minder pollen dan in het binnenland.
  6. Eet lokale honing
    Als u elke dag een beetje honing eet uit de buurt kan dit helpen tegen hooikoortsklachten. Hier moet u wel vroeg mee beginnen, zo kan het lichaam wennen aan de stoffen en zal u waarschijnlijk minder heftig reageren op pollen in de lucht.

Op vele manieren kunt u uw hooikoorts klachten dus verlichten.

Een hele goede morgen! Jong en oud hebben er last van, hooikoorts! Eigenlijk is hooikoorts een verzamelnaam voor gras en bloempollen allergie. Vele mensen staan door deze allergieën iedere dag op met rode ogen, niesbuien of werkelijk overal kriebels.

Erg vervelend juist wanneer familie of vrienden net een terrasje wilden pakken en je verstek moet laten gaan door deze klachten. Gek genoeg is hooikoorts erg vaak te vinden onder de jeugd en jong volwassenen. Maar ook zeker senioren hebben hier last van. Dit ontstaat doordat de weerstand slechter is geworden door bijvoorbeeld veel tijd binnen door te brengen. Middelen om de last hier van te beperken of zelfs helemaal op te lossen zijn al jaren op de markt maar werken niet altijd even goed.

Een fijne indicator of er veel kans is op last van hooikoorts is natuurlijk altijd fijn. Kijk daarom altijd even op hooikoorts.weeronline.nl wat de hooikoorts verwachting is voor de komende dagen en pas hier eventueel uw schema op aan.

We weten dat we in een vervuilde omgeving leven, maar wat we ons niet altijd realiseren is dat onze gezondheid direct wordt aangetast door het ecosysteem waar we nu in leven. Dit komt doordat het menselijk lichaam zich niet kan aanpassen aan de veranderingen. Alles wat u in uw mond stopt, aanraakt, ruikt of inademt kan effect hebben op uw gezondheid.

Astma en allergieën zijn over de hele wereld sterk gestegen in de afgelopen 20 jaar. Doctoren en wetenschappers hebben vastgesteld dat dit komt door de hoeveelheid schadelijke stoffen die we binnen krijgen, door eten, drinken en zelfs de lucht die we inademen.

De onderstaande stoffen zijn zeker schadelijk voor ons:

  • Bouwmaterialen voor binnen zoals, vloeren, verf, nieuwe meubelen.
  • Meeroken.
  • Weekmakers.
  • Perfluorkoolstoffen (vlek- en waterafstotende middelen).
  • Triclosan (dit is een antimicrobiële stof die zich bevindt in zeep, schoonmaakmiddelen, speelgoed, sokken, en tandpasta).
  • Oplosmiddelen (zoals stomerij, inkt, brandstoffen, nagellak, bouwmaterialen, verfverdunner).
  • Zware metalen.
  • Onkruidverdelger en bestrijdingsmiddelen.
  • Buitenshuis luchtverontreinigende stoffen (zoals dieseluitlaatgassen deeltjes, smog).

Hier zijn nog 2 makkelijke basis tips om uw gezondheid een beetje te helpen.

  • Drink en was in gefilterd water.
  • Maak uw huis schoon met niet schadelijke schoonmaakmiddelen gemaakt van zuiveringszout of azijn.

Helaas, kunnen we er niet veel verschil in maken, maar probeer de bovenstaande stoffen zo veel mogelijk te vermijden zodat u en de rest van de mensen er geen last van krijgen.

De lente begint er alweer aan te komen, en als het weer eens mooi weer is, gaan veel mensen graag naar buiten en hun huisdieren dan ook. Maar voordat u uw huisdier naar buiten laat gaan, wees er dan zeker van dat uw huisdier er klaar voor is.

Vlooien en teken
Dieren zijn aantrekkelijk voor veel insecten, vooral de vlooien en teken. Vlooien kunnen leiden tot allergieën en eczeem bij uw huisdieren, maar ze kunnen ook bij de mensen dit veroorzaken. Teken kunnen ziektes bij zich dragen die schadelijk kunnen zijn voor uw huisdier. Dus nadat uw huisdier buiten is geweest, controleer ze goed op teken en andere insecten.

Verzorgen
Tijdens de winterdagen zit uw huisdier vaak binnen, dit zorgt er voor dat de huid droog wordt, en de vacht wat dikker en verwarder gaat worden. Maar zodra het weer warmer wordt, gaan ze verharen. Een professionele trimsalon zal helpen om uw huisdier weer op te frissen. Ze helpen uw huisdier dan d.m.v. een bad, borstelkuur of een knipbeurt. Voor de droge huid gebruiken ze dan een hypoallergene conditioner.

Allergieën
Warm weer zorgt voor een hoge hoeveelheid pollen, zowel mensen als huisdieren kunnen hier last van krijgen. Dus let er gewoon of uw huisdier er last van heeft, onderneem actie als één van deze punten bij uw huisdier herkenbaar zijn.

  • Opgezwollen of geïrriteerde huid, en dan vooral rond de ogen, gezicht, hoofd en voeten.
  • Als er huiduitslag, blaren, duidelijke afscheiding uit de ogen of neus, niezen, jeuk aanwezig zijn.
  • Uw huisdier constant aan zijn/haar voeten likt of bijt.

De behandelingen voor uw huisdier verschilt op basis van de ernst, maar gewoon basis allergie medicatie voor dieren, is meestal wel voldoende.

Roggebrood, nog steeds bekend en nog steeds populair. Het is een ‘alternatieve’ broodsoort. Wat weten we nog meer over roggebrood?

Roggebrood
Verrassing: Roggebrood is eigenlijk helemaal geen brood. Het is ‘Pumpernickel’. Een specialiteit die bereid wordt uit de gebroken korrel van rogge. De bereiding hiervan is lang en gebeurt op een lage temperatuur, waardoor er geen korst ontstaat. Toch bestaat er wel roggebrood wat ook daadwerkelijk op dezelfde manier als brood gebakken wordt. Alleen noemen wij dat ‘brood uit roggemeel’, wat eigenlijk absurd is aangezien deze soort nog het meest op (tarwe)brood lijkt.

Gezondheid
Waarom is roggebrood dan zo gezond? Nou, het blijkt dat roggebrood zorgt voor een lager gewicht en een lagere cholesterolspiegel. Daarnaast heeft het ook voordelen voor het bloedsuikergehalte én verzadigt het meer, waardoor u sneller ‘vol’ zit. De gezondheidsvoordelen zijn niet helemaal specifiek neer te zetten, aangezien er een groot verschil zit in de te verkrijgen soorten roggebrood.

Allergie
Aangezien er in roggebrood toch vaak tarwe gebruikt wordt, is het logischerwijze niet geschikt voor mensen met een tarwe-allergie. Goed opletten dus! Daarnaast is het niet echt een wondermiddel. Gebruik roggebrood dus niet als volledig alternatief voor (tarwe)brood. Beter is het om roggebrood als variatie toe te voegen aan het eetpatroon; gevarieerd eten is namelijk altijd goed!