Zwemmen is goed voor u – 4 redenen waarom dit zo is
Wist u dat zwemmen hartstikke goed voor u is? Bijna iedereen in Nederland kan zwemmen en bijna overal…
8 april 2024
Browsing Tag
Gezondheid
Wat is brandend maagzuur en hoe komt u er vanaf
Bijna iedereen heeft wel eens last van brandend maagzuur. Wat zijn de oorzaken en hoe komt u van…
25 maart 2024
Hoe gezond is een middag dutje voor u?
Soms kan het heel verleidelijk zijn om in de middag een dutje te doen. Een dutje of een…
8 januari 2024
Waarom op latere leeftijd nog stoppen met roken?
Stoppen met roken kan uw leven verlengen. Heeft het nog wel zin om stoppen met roken als u…
4 januari 2024
Tips voor het maken van een gezonde en gebalanceerde maaltijd
Een gezonde en gebalanceerde maaltijd is met de goede hoeveelheden en ingrediënten altijd lekker. Naast dat deze maaltijden…
2 januari 2024
Welke diëten werken niet en waarom
Als goede voornemer een paar kilootjes afvallen? Lees hier welke diëten niet werken en waarom ze niet werken.
30 december 2023
Waarom ook in de winter uw gezicht beschermen met SPF
Juist in de winter kan uw huid door de zon ook snel verbranden. Waarom ook in de winter…
14 december 2023
Hoe gezond is een echte kerstboom in huis
De tijd van het jaar is weer aangebroken om de kerstboom op te tuigen. Hoe gezond is een…
11 december 2023
Waarom koud douchen of een koude duik nemen
Veel mensen vinden gezondheid één van de belangrijkste aspecten van het leven. Geheel begrijpelijk want een goede gezondheid…
28 november 2023
Vitaminen de sleutel tot gezonder oud worden
Vitaminen de sleutel tot gezonder oud worden. Je hebt vast wel eens gehoord van vitaminen, maar weet je…
27 oktober 2023